本日は年末恒例？のスクワット講座でした。

講師は先日オセアニアで行われたパワーリフティング大会で見事に優勝をかざられました我らがシロクマパワージム会長の安井様です！いつも熱い講演ありがとうございます。

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今回は武庫之荘店からも助っ人係長が登場して朝から熱い講義と熱いスクワットをみんなで体験しました！

実は伊丹店では去年の講義から一年間毎朝欠かさずスクワットを行なっているのです。その甲斐もあって今回の講義ではさらなる飛躍を期待しての熱い、熱い講義を行なってくださいました。年が明ければ私たちの仕事はいよいよシーズンインです。今年もみんなでよく頑張りました。来年も年の始まりはスクワットから！

スクワットとは、人生において転ばぬ先の杖である！